こんにちは。 ゆきみそうです。 このブログは、うつ病を患った私が、西洋医学のお薬と東洋医学の漢方を使って、リバウンドすることなく断薬に成功した経験をもとに、同じ病に悩んでいる人たちのお役に立てればと思いながら書いています。 今日は心と体の関係…

こんにちは。 ゆきみそうです。 いつも訪問いただきありがとうございます。 このブログは、うつ病を患った私が、西洋医学のお薬と東洋医学の漢方を使って、リバウンドすることなく断薬に成功した経験をもとに、同じ病に悩んでいる人たちのお役に立てればと思…

こんにちは。 ゆきみそうです。 このブログは、うつ病を患った私が、西洋医学のお薬と東洋医学の漢方を使って、リバウンドすることなく断薬に成功した経験をもとに、同じ病に悩んでいる人たちのお役に立てればと思いながら書いています。 今日は、科学的な要…

こんにちは。 ゆきみそうです。 このブログは、うつ病を患った私が、西洋医学のお薬と東洋医学の漢方を使って、リバウンドすることなく断薬に成功した経験をもとに、同じ病に悩んでいる人たちのお役に立てればと思いながら書いています。 うつ病にもいろいろ…

こんにちは。 ゆきみそうです。 うつ病は、専門的な治療が必要な病気です。 最近では、うつ病に対しての理解も深まってきましたので、「うつ病」と診断されてもショックを受けることは少なくなってきたと言います。 心の中で「もしかして、うつかも」と思っ…

おはようございます。 ゆきみそうです。 うつ病になりやすいのはどんな人なのか、昨日もお話ししましたが今日はもう少し詳しくお話ししたいと思います。 あなたはこんなタイプではありませんか？ ・几帳面で、責任感が強く、仕事熱心 ・秩序やルールを重んじ…

こんにちは。 ゆきみそうです。 世の中にはうつになりやすい人、なりにくい人がいます。 一般的に日本人はストレスをためやすく、我慢するタイプの方が多い人種なので、諸外国と比べてうつの発症率が高いようです。 うつになりやすい人の特徴は… ・真面目で…

こんにちは。 ゆきみそうです。 うつ病ってどういう病気がご存知ですか？ 実は、日本人の15人に1人がかかると言われている、意外と身近な病気なのです。 多くの日本人は、諸外国の人よりも多くのストレスを抱えていると言われています。 仕事のストレス、育…

こんにちは。 ゆきみそうです。 うつ病の原因としては、ストレスがあげられますね。 ・精神的ストレス（職場や学校、育児など。現代の人は特に多いと言います） ・構造的ストレス（体のゆがみ、姿勢などが原因になることがあります） ・科学的ストレス（栄養…