こんばんは。 ゆきみそうです。 私がうつになった時は、横になったまま指一本動かすのがやっとで、食事どころか起き上がることすらできませんでした。 毎日泣いてばかりで、新生児のお世話を必死でやって、それ以外は何もできずに横になっていました。 週に2…

こんにちは。 ゆきみそうです。 今日は、うつ病の治し方についてです。 すでに治療に入られている方はご存知だと思いますが、基本的に心療内科に通われる方が多いのではないかと思います。 気力も体力も限界になっている上に、周りに「がんばって」と言われ…