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うつの症状に漢方をおすすめする理由

自分の体験をもとに、うつから早く解放されたい人を応援するブログです

うつ病チェックしてみませんか?

こんばんは。

ゆきみそうです。

 

うつ病かもしれない。

ただの疲れかもしれない。

 

迷っている方へ。

 

うつ病のチェックシートをご紹介しますので、一度やってみてください。

 

utsu.ne.jp

 

チェックシートでうつ傾向にあったからと言っても、すぐには判断できません。

あなたの疲れ具合や体調、その時の気分にも左右されます。

 

あくまで参考程度にしてくださいね。

 

もし、治療が必要だと感じたらこのチェックシートを印刷して持っていくといいでしょう。

 

ここまで読んでくださってありがとうございました。

今日のこの1日があなたにとって少しでも良い日になりますように。


何か聞いてみたいことはありませんか?

私の経験でお役に立てるなら、お話したいと思っています。

 

お気軽にコメントお寄せください^^