うつの症状に漢方をおすすめする理由

自分の体験をもとに、うつから早く解放されたい人を応援するブログです

2016-12-27から1日間の記事一覧

私とうつと漢方薬:減薬に向けての治療を始めました

こんばんは。 ゆきみそうです。 赤ちゃんが産まれて半年たったくらいから、本格的に減薬に向けての治療を開始しました。 だんだん生活リズムにも慣れてきて、気持ちに余裕も出てきたからです。 早寝早起き、食事もなるべくきちんととるようにして、体力のな…

私とうつと漢方薬:うつと育児と新しい生活へ

おはようございます。 ゆきみそうです。 読者の方もたくさん増えて来てくださり、嬉しい限りです。 本当にありがとうございます。 つたないブログですが、これからもお付き合いいただけると嬉しいです。 里帰りが終わり、家に戻った私たちの新しい生活が始ま…